Temps Danse Asnières ouvre un cours de yoga !
En cette rentrée, laissez parler vos sens…
Danseuse à Temps Danse Asnières, Léa a parcouru le monde en découvrant et développant sa passion pour le yoga. Après des voyages aux quatre coins du monde, et notamment en Inde où elle a suivi sa formation de professeure de yoga, elle vous propose un cours de yoga Vinyasa Flow et de yoga doux dès la rentrée de Septembre 2018.
Le yoga Vinyasa flow est un yoga dit « dynamique », des mouvements en harmonie avec la respiration et une pleine conscience de celle-ci.
Le yoga doux, se rapprochant du Hatha yoga (yoga traditionnel), vous aide à trouver l’équilibre entre le corps, le mental et l’âme. C’est un chemin sans fin vers la découverte de son moi intérieur.
Venez vous laisser tenter par cette expérience, parcourir cette entente de votre corps et de votre esprit à travers des mouvements fluides et conscients. Des cours ouverts à tous (avec ou sans expérience). Une découverte à tous les niveaux pour tous niveaux.
Le cours aura lieu le vendredi, de 19h à 20h dans la salle 5 située au quatrième étage du Centre Administratif et Social (16 Place de l’Hôtel de Ville), au tarif de 260€ l’année (hors adhésion et droit d’entrée dans l’association).
Temps Danse Asnières met tout en oeuvre pour ouvrir un second créneau et ne manquera pas de publier l’information si cela se concrétise !
Un premier cours d’essai aura lieu le vendredi 14 Septembre : venez nombreux !
