Temps Danse Asnières vous explique comment développer votre souplesse en douceur !
La souplesse des danseurs est généralement accentuée et fait très souvent rêver. Cependant, une telle laxité exige certaines prédispositions anatomiques et beaucoup de travail. Temps Danse Asnières a abordé ce sujet en détails lors des ateliers du 15 au 20 avril 2019…

Temps Danse Asnières vous initie à l’écoute de votre corps afin de pouvoir l’étirer sans risque de blessure. Avoir conscience des limites corporelles, savoir comment et quand bien s’étirer, sont les principaux points abordés dans ce nouveau dossier. Il est naturel, pour un danseur, de vouloir faire preuve de souplesse mais il doit avant tout connaître les outils corporels dont il dispose et savoir les utiliser, au risque de ne plus pouvoir s’en servir du tout…

Raideur/Souplesse, faites le grand écart dans notre rubrique Héritage !